Послуги та програми харчування
Комплексні рішення для здорового способу життя від експертів Nutrition Guide Flow. Кожна програма розроблена індивідуально для досягнення ваших цілей
Задоволених клієнтів
Унікальних програм
Років досвіду
Рейтинг якості
Фільтрація послуг
Основні послуги та програми
Індивідуальна консультація з нутриціологом
Персональна зустріч з експертом для аналізу вашого здоров'я, харчових звичок та цілей. Під час консультації проводиться детальна оцінка дієти, виявлення дефіцитів поживних речовин, обговорення медичної історії та розроблення початкових рекомендацій для оптимізації вашого харчування. Кожна консультація адаптована до індивідуальних потреб клієнта.
12-тижневої програми здорового харчування
Комплексна програма трансформації харчових звичок з щотижневим супроводом експерта. Включає розроблення персонального плану харчування, меню на кожен день, список покупок, рецепти здорових страв, контроль прогресу та мотиваційне керівництво. Програма підходить для людей, які бажають стабільного та довгострокового результату у здоровому харчуванні.
Програма спортивного харчування
Спеціалізована програма для активних людей та спортсменів, розрахована на оптимізацію енергії, будівлі м'язів та швидкого відновлення. Враховує тип спорту, інтенсивність тренувань, ваги та цілі. Включає рекомендації щодо харчування до, під час та після тренувань, вибір оптимальних спортивних добавок та інтеграцію дієти з тренувальним планом.
Дієта при хронічних захворюваннях
Фахівні рекомендації з харчування для людей з цукровим діабетом, серцево-судинними захворюваннями, проблемами зі ШКТ та іншими хронічними станами. Програма розроблюється спільно з лікарем та враховує лікування і особливості захворювання. Допомагає контролювати симптоми, поліпшувати якість життя та запобігати ускладненням через правильне харчування.
Програма здорового схуднення
Науково обґрунтована програма для стійкого та безпечного зменшення ваги з збереженням м'язової маси. Включає аналіз метаболізму, розроблення дефіциту калорій, плану харчування та фізичної активності. Програма фокусується на формуванні здорових звичок, а не на швидких результатах, що гарантує довгострокові результати без повернення ваги.
Онлайн супровід та коучинг
Гнучка онлайн-програма для людей, які не можуть відвідувати особисті консультації. Включає переписку через месенджер, голосові поради та аналіз фотографій їжі для коригування дієти. Експерт доступний для питань протягом дня, що забезпечує комфортне та гнучке консультування. Ідеально підходить для зайнятих людей та мешканців міст, далеких від офісу.
Додаткові послуги
Аналіз крові та метаболізму
Лабораторне дослідження для визначення дефіцитів поживних речовин, рівня глюкози та інших показників здоров'я
550 грн
Аналіз складу тіла
Професійне визначення відсотка жиру, м'язової маси та розподілу ваги для точного планування програми
300 грн
Персональне меню на місяць
Розроблення детального меню з 30 днів з рецептами, списком покупок та поживною інформацією
1200 грн
Консультація при непереносимості
Спеціальна програма для людей з алергіями та непереносимостями їжі, з альтернативними варіантами
650 грн
Семінари та майстер-класи
Групові заняття з правильного харчування, приготування здорової їжі та формування корисних звичок
250 грн/особа
Груповая програма для компаній
Корпоративні програми з харчування для збільшення продуктивності та здоров'я працівників компанії
Індивідуально
Чому вибирають Nutrition Guide Flow
Експертиза
Команда сертифікованих нутриціологів з міжнародною освітою та досвідом роботи
Індивідуальний підхід
Кожна програма розроблюється з урахуванням ваших потреб, цілей та уподобань
Результати
Доведена ефективність програм з гарантованими результатами та довгостроковими змінами
Супровід
Постійний контакт з експертом на всіх етапах програми для гарантованого